什么是拓展训练，拓展训练就是通过专业的机构，针对企业团队的现状，设计相应的培训课程，从而在活动中达到磨练意志，完善人格，熔炼团队的培训目的。

 

    追寻拓展训练出现的脚步，却要源于第二次世界大战，在接近100年的发展中不断完善成型。而今天我们公司为了新员工更好的相互认识，增强凝聚力，进行为期一天的拓展训练。

 

    而作为第一次接触拓展训练的我，内心紧张而害怕，不知道这一天会如何的度过。

 

    在进行了简单的破冰环节后，我们迎来了了第一个项目珠行万里。这是一个每个人拿着一个小管道，相互协作下把球运到篮子里的游戏，虽热是个小小的游戏，但是让我懂得了处事要冷静，要专注，不轻言放弃，做事要讲究办法与技巧。

 

    四米多高的毕业墙，从下往上望那是多么的高，可是最后我们还是爬上去了。在大家的互相帮助下，虽然为了让同伴们上去，我充当肉垫，肩膀都肿了，然后手上还有口子，但是我内心却是满足，激动的。因为我们做到了不抛弃不放弃，每一个队员相互信任，在团结下共同战胜了困难。

 

    很快一天就过去了，拓展训练也圆满结束了，在这一天，我感受到了团建，感受到了信任，那是一种从前从未有的感受。相信在以后的工作中我们会有更多的思考，更多的互相帮助，为公司，为企业一起创造更多的利润。更为自己的未来呐喊，对自己说：“我很棒”！